2. Muuqaal kala duwan
Bacda fuulista buuraha guud ahaan waa mid khafiif ah oo cidhiidhi ah. Dhabarka bacda waxaa loo qaabeeyey iyadoo loo eegayo qalooca dabiiciga ah ee jidhka bini'aadamka, kaas oo u dhow dhabarka qofka. Intaa waxaa dheer, nidaamka taban waa mid aad u adag, kaas oo u hoggaansan mabda'a ergonomic, dharkuna waa mid xooggan; Bacda fuulista buuraha waa mid aad u weyn, nidaamka taban waa mid fudud, waxaana jira aalado badan oo dibadda ah.
3. Qaabeynta kartida kala duwan
Qaabeynta awoodda bacda buuraha ayaa ka yar tan bacda buuraha, sababtoo ah dadku waxay inta badan ku socdaan dhul aan sinnayn marka ay fuulayaan, culayska dadkuna waa mid aad u weyn, sidaa darteed waxyaaluhu waa inay ahaadaan kuwo isku dhow si ay ugu fiicnaadaan fuulitaanka; Maadaama boorsooyinka lugaha lagu riixo ay inta badan waqtigooda ku qaataan dhul siman, qoondayntooda awoodda ayaa ah mid aan sinnayn.
4. Naqshadeyn kala duwan
Waxaa jira jeebab badan oo loogu talagalay bacaha socodka, kuwaas oo ku habboon in la qaato biyo iyo cunto wakhti kasta, sawirro laga qaado kamaradaha, lagu tirtiro dhididka shukumaanada, iwm., waxaana sidoo kale lagu qalabeyn doonaa waxyaabo ay ka mid yihiin ulaha fuulitaanka iyo suufka qoyaanka u adkaysta ee ka laalaada xarigga dibaddiisa; Boorsada dhabarka ee buuraha badanaa uma baahna inay si joogto ah alaabta u soo saaraan, sidaa darteed dusha sare ee naqshadda ayaa aad u siman, taas oo ku habboon in lagu dhejiyo barafka, xargaha, cidiyaha barafka, koofiyadaha, iwm. Asal ahaan ma jiro jeeb dhinac ah oo bacda dibadda ah, qaarna waxay yeelan doonaan jeeb suunka lagu rido ulaha tamarta ama sahayda degdegga ah.
Tan kor ku xusan waa farqiga u dhexeeya bacda buuraha iyo bacda socodka, laakiin dhab ahaantii, inta badan dadka aan xirfadda lahayn ee bannaanka jooga, bacda buuraha iyo bacda socodka socodku ma aha kuwo aad u faahfaahsan waxayna noqon karaan kuwo caalami ah
Waqtiga boostada: Jan-11-2023