Boorsada gacanta ee xeeldheer ee aan biyuhu karin ee suunka garabka lagu hagaajin karo

Sharaxaad Gaaban:

• 1. Boorsada dhabarka ee biyaha celisa aad bay ugu habboon tahay safarka maalinlaha ah, safarka iyo socodka dheer; naqshad moodeel ah, oo leh qol weyn oo weyn, jeeb sibidh hore, iwm.
• 2. Suunka garabka ee la hagaajin karo ee nooca Yoke-ga ah iyo slider-ka sternum-ka ee la hagaajin karo ayaa si raaxo leh loogu qaadi karaa garabka; dhabarka dambe ee xumbo leh oo leh marinno badan oo hawada ah.
• 3. Hawlaha xeeladaha waxaa ka mid ah shabakadda MOLLE si loogu xiro agabyo kala duwan oo ikhtiyaari ah; dekedaha tuubooyinka si loogu geliyo bacaha biyaha (bacaha biyaha si gaar ah ayaa loo iibiyaa)
• 4. Jillaabku iyo wareeggu waxay ku yaalliin xagga hore ee baakadka waxaana loo isticmaalaa in lagu xiro balastar calanka; jeebabka dhinaca laastikada ah ayaa ku habboon inta badan dhalooyinka biyaha.