Bac dhexda dhexda oo khafiif ah oo aan biyuhu celin karin

Sharaxaad Gaaban:

• 1. NIDAAMKA NIDAAMKA - Xirmooyinka yaryar ee fanny waxay ku fiican yihiin ragga, haweenka iyo dhalinyarada, noocyo kala duwan oo dhar ah oo la xidho, xirmo fanny ah qof kasta. Xidhmada fanny ee ugu fiican ee dumarka iyo ragga.
• 2. Bacda dhexda ee cabbirka la hagaajin karo - Si fudud oo degdeg ah ayaa loo hagaajin karaa dherer kasta oo aad u baahan tahay oo ilaali dhererka aad dooratay adigoon dabacsanayn, waxaa lagu qaadi karaa iskutallaabta, garabka, dhexda ama xirmada fanny. Adiga ayay kugu xidhan tahay.
• 3. Qalabka Joogtada ah ee Tayada Sare leh - Xirmooyinkayada fanny waxay ka samaysan yihiin walxo adkeysi leh, dhejisyo tayo sare leh iyo garbaha garbaha, xirmooyinka fanka ee biyuhu waa kuwo adkeysi leh oo u adkaysta si loo hubiyo isticmaalka muddada dheer, xirmooyinkeena baakadka ah ee garbaha waa qalab isku mid ah iyo tayada suunka gaariga waxayna u adkeysan karaan 200 miisaanka jinni
• 4. Kala duwan - Waxaa loo isticmaali karaa sida boorsada farriinta, xirmada fanny, xirmada laabta iyo xirmada fanny oo leh xirmo fanniyo qurxoon, oo ku habboon isticmaalka maalinlaha ah sida xirmo fanny, bannaanka, jimicsiga jimicsiga, orodka, baaskiil wadida, safarka, iwm.
• 5. Xidhmada fanniska badan ee shaqaynaysa - Xidhmadayada fanniska waa mid fudud oo si fudud loo qaadi karo, xidhmada fanny waxay hayn kartaa telefoonkaaga, boorsadaada, baasaboorka, furayaasha, aqoonsiga iyo alaabada kale ee yaryar, aad ugu habboon